Vad är en dragkedja prov i idrott?

Vad är en dragkedja prov i idrott?

Zipper testet är en gemensam bedömning av rörelseomfång om skulderbladsbrosket kidnappare och lateral rotatorer. Det handlar om att peka en armbåge mot taket, och den andra på golvet, med målet är att röra fingrarna ihop någonstans nära mitten av du tillbaka.