Vad är fisk linfrö och gurkört olja bra för?

Flaxsee, Gurkörtsolja eller fiskolja är alla fulla av viktiga näringsämnen som cellerna behöver för att göra membranen genomsläpplig och därför vara albe att absorbera nurtrients och bli av med gifter. Någon som har en långsam ämnesomsättning, problem att förlora vikt eller problem absorbera näringsämnen behöver kontrollera sin kost för innehållet och mängden dessa oljor i sin kost. Bäst tas ouppvärmd och i dess naturliga form till gynnas mest.