Vad är imaginal exponering?

Vad är imaginal exponering?

Det är en teknik som vanligen används till medhjälpare i exponering terapi för PTSD. I imaginal exponering berättas klienten att föreställa sig vad bilder eller situationer som orsakar honom rädsla. Detta kan hjälpa någon konfrontera sin fruktade tankar/minnen mer direkt. Det är också användbart när en person inte kan gå tillbaka och konfrontera sin rädsla i verkligheten. Till exempel, kunde inte du be en våldtäktsoffer att komma över sin rädsla genom att ha henne våldtagen flera gånger. Du skulle bara ha henne föreställa när hon blev våldtagen.