Vad är maximalt säker dosering av melatonin för tonåringar?

Har man inga bevis att melatonin är ett läkemedel som kan en OD. Personligen, jag har tagit flera mgs (uppemot 20) och var bra. Den enda nackdelen är att du kommer känna mycket ostadig på morgonen. Också, Använd inte för mycket, ja, för mycket. Melatonin är ett naturligt förekommande läkemedel som utsöndras från tallkottkörteln i avsaknad av ljus. Om du fortsätter att regelbundet ta melatonin varje natt kan det tillfälligt störa melatonin produktion i hjärnan. Det är inte livshotande alls, men det kan allvarligt störa ditt naturliga sömn schema.

  • Relaterade Frågor

  • Vad är maximalt säker pool temperaturen för simning och träning?

  • Vad är maximalt säker vattentemperaturen?

  • Vad är några säkra sätt för tonåringar att revoltera?

  • Vad är några roliga upptåg att dra på tonåringar?

  • Vad är några bra kläder butiker för tonåringar?

  • Vad är det mest populära Halloween kostym för tonåringar?

  • Vad är den bästa marknadsföring tekniken för tonåringar?

  • Vad bör din stora college att hjälpa oroliga tonåringar?

  • Vad gillar japanska tonåringar?

  • Vad är några bra julklappar för tonåringar?

  • Hur många tonåringar röker?

  • Vad var kläder för tonåringar som 1912?

  • Vad är några gratis online dating webbplatser för unga tonåringar?

  • Vad är den bästa boken witchcraft för tonåringar?

  • Vad bär tonåringar?

  • Vad är favorit musikgenre för tonåringar?

  • Varför tonåringar försöker döda sig själva?

  • Vad roligt annorlunda eller intressanta aktiviteter kan tonåringar göra när du är uttråkad?

  • Vad märke och färg på läppstift och läppglans används oftast av tonåringar?