Eftersom veganer inte äter ost, prova nötter och bönor. De har alla en hög mängd protein och bönor har också hög fiber.
Soja är det första som kommer att tänka. Tofu, seitan, tempeh (soja har mer proteinet än korn) och sojamjöl är några exempel.
Mejeriprodukter anses inte "vegan" eftersom de har sitt ursprung för animaliska källor. Läs i början av "Diet för en liten Planet" för information om blandning och balansera växt baserat livsmedel för att få optimal protein absorption. Fullkorn har också en betydande mängd protein.
Relaterade Frågor
- Några populära livsmedel i Arizona:strimlad biffmajstamalesMcDonaldsPizzaKinesiskaBelgiska våfflorFattiga riddareMånga lojala diners pinne med en Amerika första politik och ordning endast lokala produkter som Maine hummer, Omaha nötkött, Rocky Mounta
- Skaldjur, musslor i synnerhet. Cape May, den södra de flesta staden i New Jersey, producerar mer än 2/3 av alla musslor som äts i USA. Om du bor i kontinentala USA och äta en mussla, finns det ungefär en 75% kom från Cape May, New Jersey. I sommartid
- Några populära livsmedel i South Carolina är:PersikorKokt jordnötter
- Några populära livsmedel i Iowa:Majskolv
- Några av de tröstande livsmedel kan vara allt från chunky beef chili, klassiska kyckling och dumplings, pecan-peach, skomakare och mycket mycket mer. Det beror bara vad personen avser komfort mat för dem, det kan även vara sina mormödrar matlagning s
- Sugar snap peas, frukt, lax, fullkornsvete pasta jag vill också tillägga i en "sommar sallad" bra när som helst på året av ungefär samma mängder helt enkelt tärnad tomat, tärnad gurka, och tärnad söt lök (eller löken som du väljer), blanda med o
- Den mat som jag såg oftast i Texas var grill, och de flesta något som var stekt. Hush Puppies och majs hundar är mycket populära.BBQ, Tex-Mex, som är starkare och mer äkta än de flesta andra ställen i USA, en hel del själ mat: stekt kyckling, potatis
- OstÖl och ost.Mycket ost och också några tyska livsmedel som Bratwurst (som är som en korv) och tysk potatissallad.
- Korea har en hel del olika sorters mat, mest skiljer sig mycket från andra länder. Korea är en halvö i Asien, vilket innebär att det är lite mark sticker ut i havet nära Kina och Japan. Liksom de flesta asiatiska länder innebära koreanska måltider en
- Det finns många populära turistattraktioner i Alaska. Några av dessa inkluderar Glacier Bay nationalpark, Denali National Park och bevara och Kenai Fjords nationalpark.Så mycket som de äter i Peoria, Waco eller Tampa. Sant, de kan få ett fynd på lax
- Verkligen bara livsmedel som alla andra i Amerika äter. Jag bor på kusten nära den Mexikanska golfen, och den mest populära mat är skaldjur. Räkor, kräftor, krabbor och fisk är några av de gemensamma fångsterna av lokala fiskare, så många människor h
- Amerika är mer än hamburgare, korv och äppelpaj. Det täcker också ett stort område och vissa saker är lättare att få i olika områden. Det är exempelvis lättare att få fisk och skaldjur på seglar utmed kusten och billigare att köpa nötkött i Mellanväs
- Som med andra länder, det beror på regionen resa du till, eftersom livsmedel återspeglar de ytor som omger dem, liksom de människor som bodde där eller migrerat det. USA är uppdelad i många regioner, alla har sina egna speciella rätter.Södra mat inkl
- Snabbmat, skaldjur och Tex mex mat.Samma sak som folk i andra länder äter. Jag gissa att de äter mer mexikansk mat än någon i Minnesota, dock. Det finns inga kulturella "California" livsmedel, eftersom Kalifornien är en smältdegel av olika kultu
- Populära livsmedel i Alabama:grönkålgrynstekt kycklingCole slawröda tomatersaftiga persikorstekt kycklingbiff
- En av de mest populära typerna av livsmedel i Rhode Island är fisk och skaldjur. Andra populära objekt är ost, äpplen och musselsoppa.
- Top 10 livsmedel Amerika infördes till världen är:avokadopotatisChilipepparchokladmajsPapayajordnötananastomatervanilj
- AptitretareKyckling leverAubergine aptitretareDolma (fyllda druva blad med ris)SurkålSalladerAlbanska potatissalladAlbanska kastade salladBönsalladVitkål salladTomat och paprika salladSopporBean Jahni soppaPotatis och kål soppaSoppa med citronTarator
- Abalone är en. Fångade precis utanför stranden Abalone kan hade färska dagligen i många restauranger i Florida KeysDet är väl tillverkar känd för apelsiner, mandariner, grapefrukt, jordgubbar, tomater och selleri även nötkött och mejeriprodukter i öv
