Din perfekt blodtryck bör vara 120/80 eller lägre.
Traditionella tröskelvärdet för "högt blodtryck" har varit 140 / 90mm Hg, men ny forskning visar att även blodtrycksmätningar nära detta värde medför avsevärt förhöjda risker. Framingham Heart Study (största i världen) visade män med "hög-normal" avläsningar av 130-39/85-89 hade en ökning med 150% i hjärtsjukdom under tio års tid, och det var en ökning med 60% för kvinnor. Många läkare hänvisar nu till spänna av 120-39/81-89 som "pre hypertoni".
För ett litet antal människor kan deras blodtryck vara för låg för att ge tillräcklig omsättning till sina extremiteter, orsakar kalla fingrar/tår och yrsel när du står plötsligt. Detta kan bero på uttorkning, men lågt blodtryck Tryck alltid mycket bättre för hjärtat och artärerna än högt blodtryck.
Det är en bra idé att testa ditt blodtryck regelbundet och observera eventuella trender eller ändringar i din originalplan nivå. Igen, någon ökning över 120/80 sätter extra stress på dina artärer, sannolikt leder till en bristning eller hjärtattack.
Relaterade Frågor
- BlodtryckNormala spänner för blodtryck i vuxna människor är:Systoliskt: 120 mmHg (övre nummer)Diastoliskt: 80 mmHg (botten nummer)För barn blir det lägre på grund av elasticiteten i blodkärlen.Problemet med blodtryck avläsningar är att intervallen fö
- Det perfekt blodtrycket för 40-åriga män varierar mellan aktivitetsnivå. Läkare rekommenderar att blodtrycket är lägre än 120/80 i nästan alla åldrar.
- När du får ditt blodtryck tas, ser du att det finns två tal: den systoliska är första eller översta numret och det diastoliska är antalet sekund eller botten. Om ditt blodtryck är 120 över 80, är som under många år ansågs det stereotypt friska blodtr
- Perfect world är en 3d multi massiva online rollspel där mänskliga otämjda och bevingade alver lever i harmoni tills upptäckten av himlarna tår historien är nedan:I början av tid bodde den första guden av universum, Pan Gu, en odödliga liv. Men med i
- Den senaste tyder på att ett blodtryck under 120/80 är "normalt". Uppenbarligen, blodtryck som är mycket lägre än vad som kan vara problematiskt, alltför. Blodtryck mellan 120/80 och 140/90 klassificeras som "pre hypertoni". Tryck ovan
- Det perfekt blodtrycket är 120/80 men för vuxna normalt blodtryck kan variera från 120/70 till 140/90. Blodtryck som är konsekvent 140/90 eller framför skulle vara orsaken till intervention. Det är viktigt att få ditt blodtryck kontrolleras regelbund
- 75 grader FOK det är bra för temperatur men vad är den perfekta rummet fuktighet procentsatsen?Faktiskt, de flesta byggnormer kräver bara du på hålla temperaturen vid 68 grader, vilket är idealiskt. Perfekt rum fuktighet procentsatsen är vanligtvis c
- Kosttillskott som innehåller natto-Kinas, hagtorn löv, Vitamin D, fytosteroler och folsyra hjälp att stödja hjärthälsa. De stöd näringsmässigt kroppens naturliga funktion för att reglera normalt blodtryck. Det är också viktigt att titta på din kost,
- Det innebär att ditt blodtryck är lite högt. Försök skära ut några natrium ur kosten och förlora lite vikt, du är egentligen ganska nära friska.
- Medan blodtryck kan ändras från minut till minut med förändringar i hållning, motion, stress eller sömn, det normalt bör vara mindre än 120/80 mm Hg (mindre än 120 systoliskt och mindre än 80 diastoliskt) för en vuxen ålder 20 eller över.Ett diastoli
- För att driva en flytande blandning såsom blod genom rör måste tryck (kraft) tillämpas, i fråga om blod trycket appliceras genom hjärtat.Blodtryck har två behandlingar systoliskt och diastoliskt. Systoliskt tryck det högre trycket. Faktiskt skjuter d
- Systoliskt blodtryck är peak trycket i artärerna, som uppstår i slutet av hjärt cykeln när ventriklarna är avtalsslutande.Diastoliskt tryck är det lägsta trycket i artärerna, som sker nära början av den hjärt när ventriklarna är fyllda med blod.
- Det innebär att inga företag (eller ekonomisk agent) som deltar i marknaden är kunna ha en effekt, genom sina metoder i produkternas slutpris. Sätts av marknaden. Det beror på att de inte har en tillräckligt stor andel av marknaden. En perfekt konkur
- Perfekt av Hedley handlar om hans wfe tror jag eller en godkänd relation han hade.
- Normalt blodtryck kommer att vara runt 120-140 mm Hg systoliskt och 80-90 mm Hg diastoliskt
- 120/80 120/80 enligt sjunde gemensamma nationella kommissionen på hypertoni (JNC 7), normalt blodtryck för alla över 18 år är mindre än 120/80. 120/80-139/89 klassificeras som före hypertoni, över 140/90 är steg I högt blodtryck och över 160/99 är et
- Normalt blodtryck är en behandling under 120/80 något över det och du har:Före hypertoni som är när du har en läsning mellan detta och 140/90Högt blodtryck är något över detta. (dvs. om den diastoliska är över 90 eller det systoliska är över 140- ell
- En 26-årig kvinna skulle helst ha ett blodtryck på ca 110 över 70. Men de flesta läkare kommer inte att göra något omnämnande av en persons blodtryck tills det börjar bli över 120/80.
- först av allt, vårt blodtryck representeras av två värden, en hög en på en låg en, för ex: 120/70.Om du tittar på en normal person, bör som inte utövar för mycket, men gör, och är att hålla sin vikt planat vara runt:högt värde: 90-140låga värde: 60-9
