1. aldrig bada ensam. Alltid simma med en kompis eller en badvakt närvarande. 2. inte öva andedräkt-håll underwater swimming. På grund av varierande partiella tryck av gaser under djupa vatten, kan det orsaka grunt vatten blackout. Ni vet inte när detta händer, och du kommer att gå medvetslös under vattnet. Att ha en badvakt runt är inte grönt ljus för andetag håll simning. De är en badvakt, inte en sjukvårdare. Även om de var, finns det ingen garanti för väckelse om du svimmar eller drunkna. Människor har blackout i pooler före med en badvakt närvarande och fortfarande har dött.
Det beror på vad du vill åstadkomma. Jogging hjälper dig att förlora fett snabbare och det är lättare för de flesta bo aerob längre jogging som simning. Jogging kan göras ganska mycket någon plats och helst, göra den mer lättillgänglig än simning.Om
Fjäril, ryggsim, breastroke, freestyle är ordningen för simning en individuella medley. Men när du simmar medley relay, ordningen är: ryggsim, bröstsim, fjäril, freestyle.
Jag är en 12 år gammal som simmar och jag älskar det! Jag tror jag har fått att vara vältränad, lära sig att lyssna, och även att relatera till andra människor genom att göra något vi båda älskar! Själv har jag också fått självförtroende och stolthet
Det finns många typer av reläer i simning. De två huvudkategorierna är Medley reläer och Freestyle reläer. Ett medley relay består av 4 simmare, med varje simmare gör olika stroke (ryggsim, fjäril, bröstsim, frisim). En Fristilrelä består av 4 simmar
Om du menar "Varför simmare bär vad de bär?" då...~ kostym - att täcka upp~ utbildning kostym - att skapa något mer dra~ racing dräkt - för att göra kroppen mer strömlinjeformad => snabbare~ simma cap - att skydda håret från för länge i klor,
I simning FINA står för Federation Internationale de Natation. Denna grupp är också känd som International simning Federation och de administrerar internationella tävlingar för sporten i simning.
Jag skulle tro det är en skola, eftersom en skola är oftast vad en stor grupp av fiskar som kallas, men jag har hört ordet shoal används för detta. Även om jag skulle använda termen skola.
Fenor/fenor är mul slitage, bärs av simmare i utbildning ibland. De är gummi trånga skor med en lång flipper för att ge dig mer av en enhet när sparkar. Dessa hjälper när man försöker koncentrera sig på armen fungerar som inte behöver du tänka på din
Det är ett rep 15m från startgroparna som stoppar simmare som inte hörde ljudet i en tjuvstart situation tjuvstart. Det är inte mindre än 1,2 m över vattnet.
1000 meter är inte bestrids i olympisk eller värld mästerskap. Närmaste avstånd till 1000 regelbundet bekämpade är 800 meter. Rekordet för 800m frisim hålls av Zhang Lin Kina fram den 4 augusti 2012. Han klockade en tid av 7:32. 12.
Det är ett relä (som består av 4 simmare som simmar på samma avstånd) som består av endast freestyle.Exempel: 200 gratis Relay (varje simmare simmar 50 gratis)400 fritt relä (100 gratis varje)800 gratis Relay (200 gratis varje)
PTSD står för posttraumatiska stressyndrom, vanligtvis förknippas med militär personal eller någon som har råkat ut för någon form av trauma eller traumatisk händelse. När det gäller vatten, innebär det oftast de hade en nära drunkning incident och h
Jag är inte en expert men jag är en konkurrenskraftig simmare med många erfarenheter med DQ (diskvalificering) här är vad jag vet Freestyle-du kan göra ganska mycket någon sak så länge du inte vända på din rygg eller röra botten ryggsim-do inte sväng
