Vad är quinoa bra för?

Quinoa-(uttalas keen-wah), kallas ibland en fullkorn, men i verkligheten är ett frö, har odlats i Anderna i Sydamerika foro 5000 år. Det anses vara en av de bästa källorna av protein och aminosyror av livsmedels- och jordbruksorganisation den Förenade Natins. Det är llight och fluffigt när kokta och är en mer näringsrik alternativ till ris som en sida skålen eller sallad. Det säljs som en nr-glutenfri mat. Innan tillagning, bör det noggrant sköljas i en sil under rinnande vatten och avrunna, för att ta bort saponin, som skulle ge det en bitter smak och kan vara giftiga. Koka i ca 15 minuter (1 kopp quinoa till 2 koppar vatten - koka upp och låt sjuda tills allt vatten har avdunstat). En agronom har sagt om han hade att välja en mat o överleva å det vore quinoa.

  • Relaterade Frågor

  • Vad är så bra med Derek Jeter?

  • Vad är ett bra ägg substitut för kakor?

  • Vad är en bra nagellack strengthener?

  • Vad är ett bra hemgjorda botemedel för psoriasis?

  • Vad är en bra NYBÖRJAR tid för en 100 meter sprint?

  • Vad är en bra häst mask schema?

  • Vad skiljer en bra fastighetsförvaltning?

  • Vad borde vara bra på en Opel insolvens?

  • Vad är en bra mobiltelefon försäkring?

  • Vad Wirtscshaftsbuch är bra för semester?

  • Vad är en bra teknisk högskola med stor co-op möjligheter och bra sport?

  • Vad är en bra strategi för en 3 k ras?

  • Vad är en bra storlek penis att behaga en kvinna?

  • Vad är ett bra svar på varför vill du bli lärare på ett college program?

  • Vad är en bra ursäkt för att vara sen?

  • Vad är en bra lärare?

  • Vad är en bra prisvärd födelsedagspresent för en collegestudent?

  • Vad är en bra present till en 13-årig pojke födelsedag?

  • Vad är en bra present till en 16-årig skater girl?