Vad är självhjälp?

Självhjälp är när någon kan hjälpa sig själva utan att behöva gå till en tredje part för att söka några råd eller hep angående ett problem.

Prova de power nap för att hjälpa till med stress på min blogg lämna en kommentar och berätta vad du tycker. Det kommer att vara mer i tid med självhjälp saker

http://emotionlogicalbubble.blogspot.com