Du vill se till att du stanna hydratiserade först och främst. Dricka mycket vatten, om du blir uttråkad med smak av vatten, Lägg lite färsk frukt till det (citron, lime, hallon), eller ens försöka en gurka för gurka vatten. Du kan också dricka örtteer, bara lägga till inte socker. Håll dig borta från läsk och juice, såvida juicen är 100% juice, även då sockerhalten är så hög, jag skulle inte rekommendera dricka det. Fokusera på att äta massor av färsk frukt och grönsaker, minimera din mängder kött (jag brukar tillåta mig 6 oz per dag, eftersom jag inte vill eliminera det alla tillsammans, så jag ska äta 3 oz för lunch och 3 oz för middag). Bra mellanmål livsmedel innehålla Osaltade nötter, färsk frukt och grönsaker, naturell yoghurt eller ens en handfull osaltade popcorn.
Relaterade Frågor
- Vad äter människor i Sydamerika? Människor i Sydamerika äter många mjölkbaserade efterrätter. De äter också mycket av frukter, grönsaker, nötter, och kassava mjöl. Kaffe och Yerba Mate (caffinated, teliknande dryck) är också mycket populära.
- Vad äter musslor? Vad äter sötvatten musslor? • Fiskar, sköldpaddor, lämnar? Nej - sötvatten musslor äta mikroskopiska växter och djur kallas plankton • de också äta bakterier och detritus (döda växter och djur bitar) inställt i vattnet. Hur äter söt
- Svar: Vad äter vuxna havssköldpaddor finns olika typer av havssköldpaddor, och de har olika dieter. Dessa är de som jag känner till:Oäkta sköldpadda: kräftdjur, blötdjur och fiskarGrön havssköldpadda: sköldpaddan gräs och andra marina växterLäderbaks
- Fråga: Vad äter baby Minnows? Svar: De äter normalt vad som helst, men vad jag har hört är att de äter fiskmat, små insekter som flyter på vattnet, och alger. så om jag var du... Jag skulle prova det! Vet aldrig vad du kan hitta! :) haha chelsea och
- bra eftersom im mexikanskt jag gillar att äta alla sorters saker främst alla mexikansk mat. Varför försöker du inte att få en mexikansk kokbok? också prova mexikanska lasana.Jag är full Mexican, och jag tycker denna fråga vara ganska oförskämd efters
- Vad äter vattensalamandrar? Utfodringen vattensalamandrar är ganska enkel men beroende på art av din newt, du kan behöva prova olika föda. Mygglarver, fryst (tinade) eller live, verkar en favorit bland många newt djurhållare. Blooodworms och särskilt
- Vad äter salamandrar? * Salamandrar äter större saker när de växer. Mygglarver, regn maskar, larver, mysis, bananflugor, spindlar, hoppstjärtar och buffalo maskar * vad vattensalamandrar äta? * Utfodringen vanligtvis varierar mellan arter av newt
- Vad äter en Kirtland sångare? Tja, tvättbjörn Blue jays, Ground ekorrar och Chickmucks. Jag hoppas detta hjälpte!
- I princip äter köttätare i havet sjöstjärna.Carabs, hajar, maneter, blodiglar, gädda och många, många fler.Måsarna äter sjöstjärnor, som är vad äter sjöstjärna.
- Vad äter dugonger? Nej faktiskt de äter kelp sjögräs och tråd ogräs så HA HA HA
- Främst insekter, lite frukt och trädet hartser.menar du inte vad äter bush babies?
- Vad äter äpple snigeln
- Det finns många olika arter av leguaner. Men låt oss anta att du vill veta om den mest kända. och ofta säljs en sällskapsdjur, Grön leguan (Iguana iguana) samt om deras "naturliga" predatorer (snarare än människor, hus katter, hundar och gamla v
- Vad äter en öken ödla kallas taggiga djävulen
- Några exempel på vad äter växtplankton är sjöstjärnor, räkor, snäckor, valar, småfisk, djurplankton och maneter.
- Muslimer, som judarna, Observera diet. Lite mat anses vara off-limit och ska inte förbrukas. Denna kategori som kallas Haram.Följande är förbjudet för muslimer att konsumera eller ta:Fläskkött (grisprodukter i allmänhet)KadaverBlodKöttet av köttätand
- Om du menar vad äter australiensiska aboriginerna, då äter de vad den vita mannen äter. Men aboriginen går ofta gå om och bor på landet i på sina fäders tradition. De gynnar Bush Tucker snarare än den bastant mat av den vita mannen.Det finns många so
- Kråkor är asätare som rovfåglar. De äter helst, växt eller djur, död eller levande.Även om kråkor är kända för att spela en mycket viktig del i att hålla sin omgivning ren, som omfattar rengöring upp - genom att äta - roadkill och andra liken, usel m
- Rastafarians är vegetarianer Här är några matlagar om vad Rastafarians kan och inte kan äta, MatlagarnaRastafarians äta strikt Jag-tal vilket innebär naturliga och renaTidiga Rastafarians är osannolikt att äta kött, rengöringsmedel eller skaldjurRast
