Vad gör du om du har kraftiga smärtor i armbågen?
Det beror. Om det är en skarp stickande känsla är kommer från insidan av underarmen det troligen en delvis trasiga sena. (Mycket smärtsamt) Det beror också på hur detta hände. Om det var ett slag område påverkas eller alltför repetitiva avgör användning återhämtningstiden. Om det är ett slag mot området, bör det läka inom en månad. (Endast om du ger det vila och avstå från att lyfta.)
Om det orsakas av överdriven upprepad användning, tar ganska lite längre. Oftast upp till åtta månader. Varje skada är annorlunda. Terapi kan vara nödvändigt. Vanligen stark anti-inflammatorys och ultra ljud behandlingar används för att behandla tendinit.
Om du är orolig för arbete och det är där skadan inträffade, är din arbetsgivare enligt lag skyldiga att ge dig ledighet. Detta är alla möjlig med F.M.L.A. (familjen medicinsk lämna Act) under denna tid de inte kan avskeda dig. Jag rekommenderar att se två läkare. Bara för en second opinion. Oftast om det är en sena, kanske din läkare vill ge dig en röntgenbild för att se om en bit av benet slets bort under den inledande händelsen.
För yngre personer rekommenderar jag inte att få ett skott av hydrokortison via direkt injiceras i senan själv. Jag föreslår att prata med två läkare från separata kliniker som är specialiserade inom idrottsmedicin innan man överväger det.
Lagt till Information: vanligtvis dessa skador uppstår på grund av felaktig information, dvs: arbetande ute för länge. Du måste komma ihåg det finns inget snabbt sätt att få starkare. Det tar tid. Dessa skador är ganska vanligt, tack vare den fitnessbranschen som ibland hävdar fungerar för längre tid ger bättre resultat. Samtidigt är det bra att skjuta dig själv, inte mer än en timme bör spenderas på gymmet. Du måste ge kroppen tid att återhämta. Det är inte en fråga om hur mycket eller hur länge du lyfter; Det är bara en fråga om huruvida du gör det eller inte. Om du tycker att något gör ont, lyssna till din kropp och ge det vila. Denna typ av skada kan vara mycket smärtsamt och orsaka återkommande skador på grund av din första incident. Snälla lyssna till din kropp!
Relaterade Frågor
-
Vad innebär det att du har kraftig smärta i nedre magen?
-
Vad innebär det när du har kraftiga smärtor i brösten?
-
Vad betyder det när du har kraftiga bröstsmärtor och din ring och pinky vill domnar?
-
Jag har kraftiga smärtor i nedre ryggen nära min ischiasnerven accomponied med kramp runt mina äggstockar. Kan detta vara ett tidigt tecken på graviditet eller är det mer sannolikt att vara endometrios?
-
Är jag pregant om det har gått en månad sedan jag hade sex. Började period och tog graviditetstest 2 veckor efter den dag nu har jag ljus brun kommer ut och jag har kraftiga smärtor i magen och jag är sjuk?
-
Vad betyder det när du har stickande smärtor i bröstet och bröst?
-
Vad göra när du har ben smärtor?
-
Är det ett tecken på graviditet om du har kraftiga smärtor i din livmoder när du har sex?
-
Vad är den bästa OTC-medicinen att ta för armbågen smärta?
-
Vad är termen för rotatorkuffen muskler och deltamuskeln när armbågen är böjd och handen griper en bordsskiva för att lyfta tabellen?
-
Vad är den lösning som för ulnarnerven kirurgi på armbågen genom arbete comp i staten Illinois?
-
Vad är effekten på stålindustrin har det hög löneavtalet?
-
Vad orsakar ömhet i bröstet efter kraftig bröstsmärta?
-
Vad en spiderweb tatuering på armbågen symbolisera?
-
Kraftiga buksmärtor är ett tecken på graviditet?
-
Om personen har staph infektion på sin armbåge kan du få det genom saliv?
-
Vad är involverat i faktiska tillvägagångssättet av armbågen utbyte kirurgi gjort?
-
Vad innebär kirurgi för klämd nerv i armbågen?
-
Vad tillåter armbågen att svänga tillbaka och fjärde?