I USA, vad marknadsförs som "jams" eller "kanderad jams" är faktiskt samma sak som sötpotatis. I Afrika och sådana platser kan du hitta riktiga jams, som är vitaktig rosa till lila färg. Det enda sättet att berätta om (konserverad) söt
Detta beror till stor del på vad du vill att storleken på din bok rapport vara. Om det är en stor en (kanske för skolan) är en förklaring av historien, dess egenskaper och vad du har lärt av det bra tillsammans med dina åsikter av alla olika aspekter
Mest vanlig gelé har socker i dem. Det finns några som är utan tillsats av socker som fortfarande har de naturligt socker i frukt. Mängden socker eller kolhydrater varierar bas don typ av frukten som används. Det finns också de som anges som sockerfr
Vitt ris har förlorat nästan alla vitaminer i polering riset. Endast om ris är "parboiled" innan polering det innehåller några vitaminer. Ris är låg i proteiner och hög i kolhydrater. Ris som spannmål, måste det kombineras med pulser.