Vad har mer kalorier ost eller mayo?

Vad har mer kalorier ost eller mayo?

Enligt CalorieKing, mängden kalorier i "genomsnitt alla märken" majonnäs och ost är 376 400 respektive; men kan du kolla med olika märken och sorter, som vissa ostar och majonnäs har minskat fett. Det beror också på hur mycket du har del klokt.

Så kort sagt, har ost mer kalorier i genomsnitt per 100 gram.

Kom ihåg att regelbunden mayo är nästan allt fett eftersom den är gjord av olja och en liten mängd av äggula, med bara lite citronsaft eller krydda för smak. Mest sorter kommer att vara 80% rent fett, ge eller ta. Ingen ost har ett fett innehåll att höga: mer typiskt höga feta ostar är ca 30% fett och många är mycket lägre. Vissa ostar, som trippel grädde brie, blir mycket högre fetthalt.