Vad hjälper om du har inflammation i din rotatorkuffen kopp och kan inte ta aspirin och inte vill cortizone?
två ord: ice cup. Ta en liten dixie fylla den 3/4 full och frysa. Packa upp koppen så att isen är utsatt, och i små cirkelrörelse gå från framsidan av axeln till toppen där du känner den spetsiga ben. Detta kanske inte har effektiv som aspirin men det hjälper. Gör massagen i minst 10 minuter längre än 20 minuter. Göra det 2 till 4 gånger om dagen. Förresten, är detta inte roligt. Det kommer att skada och bränna i början. Hålla den fram till axeln är stel och röda. Det blir lite lättare som du får använda den. Lycka till och jag hoppas du mår bättre.
Relaterade Frågor
-
Vad händer om jag har inga pengar på mitt konto och fortfarande betala med PayPal?
-
Vad menas med en arbetsgivare har rätt toplace begränsningar och krav på en anställd?
-
Vad är den effekt det har på andrahandskontrakt, om hyresvärdar med andrahandsuthyrning inte håller?
-
Vad händer om du har förlorat mycket i vikt och förlora mer eftersom du har förlorat en bästa vän och har gått igenom en hel del problem i ditt liv och du röker?
-
Vad är fel om du har en 1300 kvm ft hem och hade en 2-tons temp-stjärniga smart komfort installerat i 2000 och den enhet går hela dagen men huset temp blir aldrig under 78 och vent temp är 65-70?
-
Om du har epikondylit i din armbåge och det gör fortfarande ont vad kan du göra för att göra det sluta skada?
-
Vad gör du om du fånga din pojkvän och din mamma har sex?
-
Vad betyder det kalla kriget har att göra med Vietnam och koreanska?
-
Vad silvermynt från 2002 har skäggig man på framsidan och 100 på baksidan?
-
Vad händer om du har en bil lån kontrakt och fil bankrutcy och inte har bilen längre?
-
Vad ska du göra när din nya pojkvän har hinder om din ex-äktenskap och alltid skyller på dig för att ha gjort honom lär dig mer om din ex-make?
-
Vad är fel om du har blod i din avföring?
-
Vad händer om du har samlag med din familj?
-
På vad striden Robert E. Lee har sin största förlust och största framgång?
-
Vad propaganda teknik används vill du ha mer pengar vill du ha ett bättre jobb vill du gärna Bright har hjälpt tusentals människor och nu vill vi hjälpa dig att hitta rätt jobb?
-
Vad för slags spindel har ljusa röda runda ryggen och buken storlek av ärter och svarta ben?
-
Vad är en mening som har ett substantiv verb adjektiv adverb och en PREPOSITIONS fras?
-
Vad är om jag lägger i en sparplan Rahman fond och irgednwann vill vara selbsttsändig?
-
Om du inte har tagit födelsekontroll någonsin och du vill börja ta det fördröja din menstruationscykel hur skulle du göra detta?