Vad kan du laga mat i en brödrost ugn?

Vad kan du laga mat i en brödrost ugn?

Brödrost ugn havskatt filéer Prep: 10 min, Cook: 15 min.

  • 20 golden runda kex, krossade
  • 1/2 dl riven Parmesan eller cheddarost
  • 1/3 kopp färsk persilja kvistar, malet
  • 1/4 kopp smält smör eller margarin
  • 4 havskatt filéer

Blanda 3 första ingredienserna i en skål. Borste smör på filéer; päls varje filé med knäckt blandningen. Lägg på folie-fodrad bakplåt. Baka i 400 ° F för 15-20 minuter eller tills fisken flingor lätt med en gaffel. Per portion: kalorier 427, fett 27,5 g, 59% kalorier från fett, kolesterol 130 mg, protein 32,2 g, kolhydrater 11,5 g, fiber 0,6 g, socker 0,7 g, natrium 484 mg, kost poäng 11.2.

Dietary utbyten: Mjölk: 0.0, vegetabilisk: 0.1, frukt: 0.0, bröd: 0.7, magert kött: 4.4, fett: 2.9, socker: 0.0, mycket magert köttprotein: 0.0 brödrost ugnen lätt Muffins Prep: 5 min, Cook: 10 min.

  • 1 kopp självjäsande mjöl
  • 1/2 dl mjölk
  • Gräddfil 2 msk.

Kombinera alla ingredienser i en skål. Dela i sex väl smord muffinsformar. Grädda 450 ° f för 10-15 minuter, eller tills gjort.

Detta recept serverar 6 personer. På grund av detta recept justerar det antalet portioner i multiplar av 6 endast. Per portion: kalorier 96, fett 1,9 g, 18% kalorier från fett, kolesterol 5 mg, protein 2,9 g, kolhydrater 16,6 g, fiber 0,6 g, socker 1,5 g, natrium 277 mg, kost punkt 2.5.

Dietary utbyten: Mjölk: 0.1, vegetabilisk: 0.0, frukt: 0.0, bröd: 0.9, magert kött: 0.0, fett: 0,3, socker: 0.0, mycket magert köttprotein: 0,0
Brödrost ugn stekt potatis

  • Skalade potaoes tunt skivad
  • olja
  • salt
  • ketchup
    • Placera potatisen mellan stavarna
  2. Ringla olja över potatisen, strö salt
    • Att det! Servera med ketchup
  3. Grädda på 400F tills önskad doneness

  • Relaterade Frågor

  • Vad kan du laga mat i en kartong sol ugn?

    cookies, brownies, kakor,

  • Vad kan du laga mat i?

    Om du menar fartyg, kan du laga mat i grytor, kastruller, stekpannor, nederländska ugnar, lerkruka krukor, galler, etc.Om du menar utrustning, kan du laga i ugn, mikrovågsugn, etc.Om du menar platser, kan du laga mat i kök, över lägereldar, etc.Om du

  • Vad kan du laga mat med en sol spis?

    Kan du laga ris, bönor, baka bröd, laga soppor, ånga grönsaker, nästan alla recept kan användas. Om receptet kräver högre temperaturer öka du bara tillagningstiden. Vad en stor camping redskap detta är också! Tänk dig återvänt från en dag vandring el

  • Vad kan du laga mat för din mamma för mors dag om du endast elva?

    Brödrost våfflor med ett glas apelsinjuice. Ägg är bra, alltför, och lätt att laga mat också. Du kan be din pappa om hjälp. Du kan också skriva henne en riktigt meningsfull märka eller märka och lägga det bredvid hennes tallrik.

  • Vad kan du laga mat med hamburger kött?

    För många av recepten till följande kan du gå till snider.mardox.com och titta på recept sidor eller kan du google recept. Jag är säker på att jag missat hundratusentals saker du kan laga mat, men detta kommer att få dig igång Tacos Shepherds Pie ham

  • Vad kan du laga mat på en eld?

    Över öppen eld, på en grill eller väva av pinnar, kan du laga kött eller grönsaker eller marshmallows på pinnar. Du kan också använda en holländsk ugn med lock för att koka vita bönor eller kex över heta brand kol.

  • Vad kan du laga mat?

    Tja, är detta verkligen en svår fråga att besvara, eftersom du kan laga saker från kyckling till nästan vad som helst! Här är några grundläggande sådana, kyckling, nötkött, kaka, paj och vin.

  • Vad kan du laga mat i en kastrull?

    Hej kan där i kastruller du laga en mängd olika livsmedel som såser, pasta och kokta ägg. / höga kanterna på kastrullen också bidra till att minska spottar. Kastrullen är mycket fördelaktigt för matlagning sa stora amouts av mat kan tillagas på en gå

  • Vad kan du laga mat med vetemjöl?

    Du kan göra:-PannkakorJam tårtor och massor mer bläddra igenom en receptbok och se vad du kan hitta eller evan titta på googleHoppas att detta hjälper

  • Vad kan jag laga mat på min george forman grill?

    biffar, fisk, hamburgare, kotletter, varmkorv, kolla receptet bok som kommer med grillenFörutom svaret ovan är alla dessa livsmedel läckra när grillad "Au George", men du kan också vara lite mer kreativ...Panini eller rostade - gör en smörgås so

  • Vad kan du laga mat på en propan grill?

    hamburgare kyckling fisk hot hundar ect. nästan allt!

  • Vad kan du laga mat med päron?

    Rostade päron med kola sås är ganska bra. Fina matlagning magazine har receptet.

  • Vad kan du laga mat med olivolja ost pasta och kött "?

    cheesy pasta... det är bra

  • Kan du laga mat i en lerkruka potten då flytta till ugnen?

    Om din lerkruka potten har en insats som är över safe, kan ja du. Om inte, måste du överföra innehållet i lerkruka potten till en säker ugnsform att fortsätta laga mat i ugnen.

  • Kan du laga mat på Animal Crossing?

    På animal crossing du kan köpa spisar och kaminer men kan inte laga någon mat. Du kan äta frukt på träd (körsbär, apelsin, par, apple ect.) genom att skaka dem och dra frukten till dig i dina fickor. Du kan också lagra mat i kylskåp/garderoben för ex

  • Kan du laga mat tomatsås i en rostfri kastrull utan att det smakar som metall?

    Ja, kan du laga "sura" typ livsmedel såsom tomater i rostfritt stål Köksartiklar eftersom det är en icke-reaktivt metall. Porslin grytor är också icke-reaktivt. Vad detta innebär är att materialet inte kommer att "reagera" (producera m

  • Kan du laga mat med grädde färska?

    Naturligtvis kan du, du kan laga mat med det mesta!

  • Kan du laga mat i din rial crockpot utan skål inuti?

    Inte om du vill ha din mat är Oätbar. Skålen inuti gör det så kan du laga maten rätt. Jag menar, kan du cookin en crockpot utan skålen inuti, men maten skulle inte vara mycket bra.

  • Kan du laga mat med färsk grädde?

    Ja, kan du laga med färsk grädde.