Vad stimulerar sinnet att göra bättre på tester?

Om möjligt, ta test efter att vakna från en god sömn. Testämnet bör vara det sista du studera före sänggåendet. Om du dricker koffein (läsk eller kaffe, te), då en del av detta kan hjälpa innan/under ett test, men om du normalt inte använder koffein, inte Använd det under en provning. Fiskoljor är tänkta för att stimulera kreativitet i sinnet. Omega 3, 6 & 9 fettsyror ger dessa. Dricka lite vatten, detta faktiskt hjälper oss att tänka, men inte till mycket att du måste avbrytas flera gånger under testet. Också tänka på vad du kommer att få efter provningen som en motiverande tanke.