Vad var den amerikanska Ski Team kosten?

Kosten är för två veckor bara! Överskrid inte!!! Drick mycket vatten. Te klart och svart kaffe utan socker. Äter bara kött. Äggen är pocherat eller kokt. Kaffe är svart utan socker/grädde. Te är att vara tydlig utan socker.
Vatten naturligtvis bör drickas, men tro inte att du kommer att påskynda viktminskning genom att avstå från att äta även det som ordineras. Du kommer bara skada dig själv om du gör.

Ät inte mellan måltiderna. Inga alkoholhaltiga drycker. Alla grönsaker är beredd och ätas utan smör.

Grunden för denna diet är kemiska och din normala energi eller mer, upprätthålls samtidigt minska. Kvantiteterna är inte viktigt (du kan äta så mycket du vill) förutom där det anges.

Måndag
Frukost: Grapefrukt, två ägg, klart te eller kaffe
Lunch: Två ägg, tomater, klart te eller kaffe
Middag: Två ägg, kombination sallad, en bit torrt toast, rensa te eller kaffe

Tisdag
Frukost: samma
Lunch: Två ägg, grapefrukt, te eller kaffe
Middag: Biff, oliver, selleri, gurka, tomater, sallat, rensa te eller kaffe

Onsdag
Frukost: samma
Lunch: Två ägg, spenat, te eller kaffe
Middag: Två lammkotletter, selleri, gurka, tomater, klart te eller kaffe

Torsdag
Frukost: samma
Lunch: Två ägg, spenat, te eller kaffe
Middag: Två ägg, keso, kål, en bit torrt toast, te eller kaffe

Fredag
Frukost: samma
Lunch: Två ägg, spenat, te eller kaffe
Middag: Biff, selleri, gurka, tomater, rensa te eller kaffe

Lördag
Frukost: samma
Lunch: Frukt sallad (lägga något i det och äta så mycket du vill), avmarkera te eller kaffe (vilket betyder ingen socker/grädde)
Middag: Biff (mager), selleri, gurka, tomater, rensa kaffe

Söndag
Frukost: samma
Lunch: Kall kyckling, tomater, grapefrukt
Middag: Kyckling, tomater, grapefrukt, morötter, kål, klart te eller kaffe

UPPREPA FÖR DEN ANDRA VECKAN!