Vad var den amerikanska Ski Team kosten?
Kosten är för två veckor bara! Överskrid inte!!! Drick mycket vatten. Te klart och svart kaffe utan socker. Äter bara kött. Äggen är pocherat eller kokt. Kaffe är svart utan socker/grädde. Te är att vara tydlig utan socker.
Vatten naturligtvis bör drickas, men tro inte att du kommer att påskynda viktminskning genom att avstå från att äta även det som ordineras. Du kommer bara skada dig själv om du gör.
Ät inte mellan måltiderna. Inga alkoholhaltiga drycker. Alla grönsaker är beredd och ätas utan smör.
Grunden för denna diet är kemiska och din normala energi eller mer, upprätthålls samtidigt minska. Kvantiteterna är inte viktigt (du kan äta så mycket du vill) förutom där det anges.
Måndag
Frukost: Grapefrukt, två ägg, klart te eller kaffe
Lunch: Två ägg, tomater, klart te eller kaffe
Middag: Två ägg, kombination sallad, en bit torrt toast, rensa te eller kaffe
Tisdag
Frukost: samma
Lunch: Två ägg, grapefrukt, te eller kaffe
Middag: Biff, oliver, selleri, gurka, tomater, sallat, rensa te eller kaffe
Onsdag
Frukost: samma
Lunch: Två ägg, spenat, te eller kaffe
Middag: Två lammkotletter, selleri, gurka, tomater, klart te eller kaffe
Torsdag
Frukost: samma
Lunch: Två ägg, spenat, te eller kaffe
Middag: Två ägg, keso, kål, en bit torrt toast, te eller kaffe
Fredag
Frukost: samma
Lunch: Två ägg, spenat, te eller kaffe
Middag: Biff, selleri, gurka, tomater, rensa te eller kaffe
Lördag
Frukost: samma
Lunch: Frukt sallad (lägga något i det och äta så mycket du vill), avmarkera te eller kaffe (vilket betyder ingen socker/grädde)
Middag: Biff (mager), selleri, gurka, tomater, rensa kaffe
Söndag
Frukost: samma
Lunch: Kall kyckling, tomater, grapefrukt
Middag: Kyckling, tomater, grapefrukt, morötter, kål, klart te eller kaffe
UPPREPA FÖR DEN ANDRA VECKAN!
Relaterade Frågor
-
Vad var den amerikanska drömmen i 1940-talet?
-
Vad var den amerikanska ekonomin som på 1700-talet?
-
Vad var den amerikanska högsta domstolen fallet McCulloch v Maryland 1819 om och vad det upprätta?
-
Vad var den amerikanska högsta domstolens beslut i Plessy v. Ferguson?
-
Vad var den amerikanska utrikespolitiken i första världskriget och 2 era?
-
Vad var den amerikanska inblandning i Vietnamkriget?
-
Vad var den amerikanska strategin i kampen mot Tyskland och Japan under andra världskriget 2 samtidigt?
-
Vad var den amerikanska strategin vid slaget vid Midway?
-
Vad var den amerikanska revolutionen kämpade över?
-
Vad var den amerikanska armén största World War 2 tank?
-
Vad var den amerikanska känslan med hänvisning till 2: a världskriget?
-
Vad var den amerikanska homefront som under världskriget 1?
-
Vad var den amerikanska svaret när världskriget 1 började?
-
Vad var den amerikanska kongressens sista svar på Joseph McCarthys handlingar och hur lång tid efter deras svar han dö?
-
Vad var den amerikanska motsvarigheten till mässing Farthing?
-
Vad var den amerikanska högsta domstolens beslut i Roe v. Wade?
-
Vad var den amerikanska reaktionen på bombningen av Pearl Harbor 1941?
-
Vad var den amerikanska kulsprutan i världskriget 1?
-
Vad var den amerikanska militära strategin i Stilla havet?