Varför är pasta dåligt för dig?

Varför är pasta dåligt för dig?

Som en del av en balanserad kost - är det inte.

Svar

Det är faktiskt inte illa för dig i en måttlig kost. En låda av pasta har ca 250-300 kalorier, och har bra källa till protein och kalcium från osten. Den genomsnittliga vuxna människan skulle behöva konsumerar ungefär 2000 kalorier per dag, medan den genomsnittliga vuxen kvinna skulle behöva konsumera ca 1700 kalorier om dagen. I exess mängder, pasta innehåller mycket kolhydrater och stärkelse som kan leda till onödig vikt vinst eller fetma.

  • Relaterade Frågor

  • Varför är alkohol dåligt för dig?

  • Varför läser dåligt för dig?

  • Varför är lemonad dåligt för dig?

  • Varför är Sprite dåligt för dig?

  • Varför är mononatriumglutamat dåligt för dig?

  • Varför är Grill dåligt för dig?

  • Är pasta dåligt för dig?

  • Varför är salami dåligt för dig?

  • Varför är koffein dåligt för dig?

  • Varför är splenda dåligt för dig?

  • Varför är msg dåligt för dig?

  • Varför safflorolja är dåligt för dig?

  • Varför är olja dåligt för dig?

  • Varför är tuggummi dåligt för dig?

  • Varför är broccoli dåligt för dig?

  • Varför är vit choklad dåligt för dig?

  • Varför spottar är dåligt?

  • Varför är en kost hög i rött kött dåligt för dig?

  • Varför är kaffe kaka dåligt för dig?