Vilka är stadierna av sömn?

Etapp 1 är lätt sömn där du glida in och ut ur sömn och lätt kan väckas. I detta skede ögon flytta långsamt och muskelaktivitet saktar. Under detta stadium upplever många människor plötsliga muskelsammandragningar föregås av en känsla av fallande.
I steg 2, öga rörelse stannar och hjärnvågor bli långsammare med endast en enstaka utbrott av snabba hjärnvågor. När en person kommer in etapp 3, varvas extremt långsam hjärnvågor kallas delta vågor med mindre, snabbare vågor. I steg 4producerar hjärnan delta vågor nästan exklusivt. Stadierna 3 och 4 är kallad djup sömn, och det är mycket svårt att vakna någon från dem. I djup sömn finns det ingen öga rörelse eller muskel aktivitet. Detta är när några barn upplever sängvätning, sömngång och nattskräck.
Under REM, andningen blir snabbare, oregelbundna och grunt, ögon jerk snabbt och lem muskler är tillfälligt förlamad. Hjärnvågor under detta skede öka till nivåer erfarna när en person är vaken.

  • Relaterade Frågor

  • Vilka är stadierna av tidig barndom utveckling?

  • Vilka är stadierna i strategiska mänskliga resursplanering?

  • Vilka är stadierna av tillväxt och utveckling?

  • Vilka är stadierna av denguefeber?

  • Vilka är stadierna av sorg?

  • Vilka är stadierna inblandade i allmänna anpassningen syndrom modell för stressreaktion?

  • Vilka är stadierna i medling?

  • Vilka är stadierna av människohandel?

  • Vilka är stadierna av en civil domstol rättegång?

  • Vilka är stadierna av ett embryo?

  • Vilka är stadierna i att bli en riddare?

  • Vilka är stadierna av programvara utveckling livscykel?

  • Vilka är stadierna av Mitos?

  • Vilka är stadierna av bakterietillväxt?

  • Vilka är stadierna i en verksamhet köpprocessen?

  • Vilka är stadierna av terminal cancer?

  • Vilka är stadierna av cancer?

  • Vilka är stadierna för utveckling av infektion?

  • Hur lång tid tar en heroin hög sista och vilka är stadierna av höga?