Vilken frukt- eller grönsaksjuice bör ätas regelbundet för att få vitaminer?

Vilken frukt- eller grönsaksjuice bör ätas regelbundet för att få vitaminer?

Morötter, broccoli och sweet potato kan ätas för Vitamin A
Citrusfrukter som apelsiner, grapefrukt och lime kan ätas för Vitamin C
Gröna bladgrönsaker som spenat är också fulla av vitaminer K och B9.