Vilken muskel gör chin ups arbete?
vilka muskler är fungerade när gör chin ups: BICEPS Pull-ups placera en enorm mängd stam på biceps musklerna i armarna.
Latissimus Dorsi Latissimus dorsi, som är den stora muskeln på laterala sidorna av ryggen, ansvarar för att leverera mycket av den kraft som behövs för att utföra en pull-up.
Underarm muskler Musklerna i underarmarna är arbetade i en sekundär, eller stödjande, sätt när en pull-up övning utförs.
Deltoids Musklerna i den främre axlar, eller deltoids, ger betydande lyft stabilitet och fungeras betydligt under genomförandet av en pull-up övning.
Mage (Core muskler) Core musklerna i kroppen, främst magmusklerna, få betydande muskelstimulering under körningen av en pull-up.
Relaterade Frågor
-
Till vilken stund har en ups arbete?
-
Vilken muskel är huvudsakligen ansvariga för push ups?
-
Vilken skatteklass betraktas som delvis tid arbete under föräldraledigheten.
-
Vilken muskel relaxers kan du ge till en hund?
-
Vilken muskel tas bort under en radikal mastektomi?
-
Vilken typ av jobb har UPS?
-
Vilken muskel är den största muskeln i kroppen?
-
Vad muskeln områden curl ups arbete?
-
Vilken muskel leverans av phrenic nerv?
-
Vilken muskel som kallas boxare muskeln?
-
Vilken muskel grupp skulle du använda för cykling?
-
Vilken muskel finns i mag-tarmkanalen?
-
Vilken muskel får ömma från att göra alltför många situps?
-
Vad musklerna göra haka ups arbete?
-
Vilken muskel är oxfilé?
-
Vilken är Hans Zimmers bästa arbete.?
-
Vilken muskel orsakar hjärtat att ingå avtal?
-
Vilken muskel är innerveras av femoralisblockad?
-
Vilken muskel struktur hindrar reflux av maginnehåll innehållet?