Villkoret för att fokusera på andra människors problem och inte din egen?

Jag har märkt att detta tillstånd har blivit vanligare i andra kvinnor i min åldersgrupp; och kan bara tänka att - genom mina ögon--

  • många av oss har gått igenom tuffa tider psychologically sedan 2001.
  • gift w/barn med vissa/alla föräldrar fortfarande levande--detta är "smörgås" generation;
  • så småningom behöva vårda / stöd en förälders sjukdom medan man fortsätter att vara "super" förälder;
  • depression, utmattning, isolering följer-- och verkliga kickern är att förr eller senare är en "dominoeffekt" att går igenom familjeenheten--vår har pågått i fyra år, min man har varit den sista som att uppleva detta.

Jag har alltid varit fantastiska på multitasking.  När min pappa fick diagnosen mesoteliom, alla vände sig mot mig och jag omfamnade uppgiften att en vårdgivare.  Jag har alltid varit den som min familj vände sig till med frågor. & för "vårdande" instinkt.  Jag brukar göra för mycket för min make och barn... Så här är jag nu, på mitt tredje år av depression och Lexapro; undrar när jag ska få min agera tillsammans.  Högar av papper/DVD-skivor/div. datorer för iPod...   Jag bara blanda dem runt 'til sista minuten räkningar förfaller, tidsfrister för skolarbeten...  Det finns alltid en anledning varför det tar så lång tid; men roten tror jag det är bara en liknande form av narcissistisk beteende på en mycket mindre, ofarlig nivå.  Jag hanterat mikro-våra barn, min fars cancerbehandlingar eller resor till ombudet för levande vilja, rättegång, etc.--så när han passerade jag inte märker min sjukdom direkt. Sedan dess har tagit jag på många "projekt" för folk. en överväldigande önskan att bota något för någon, så länge som jag kan göra det med stil och få massor av uppmärksamhet...  Detta villkor har alltid funnits, men det blev mycket vanligare under de senaste tre åren av depression. Svar det är ett syndrom som kallas "medkänsla trötthet".  Det drabbar vårdgivare antingen professionell, frivilliga eller familj. För människor eller djur. Slå upp - dess bundna att ge några insikter.