Är cookies dåligt för dig?

Cookies är inte riktigt illa för dig. De innehåller mjöl och socker, smör och ägg, kryddor och ibland nötter och frukt.
Om någon av de enda ingredienserna är något du är allergisk mot, kan du ha en dålig reaktion och blivit sjuk.
Om du äter för många av dem, med undantag av bra hälsosamma livsmedel eller tills du upp i vikt - är det mindre cookies är dåligt för dig och mer om du behöver att balansera din kost och blivit mer medvetna om vikten av vad du äter.
Om cookies är köpta, kanske du vill titta på sidan av paketet för listan över ingredienser. Massor av kemikalier och konserveringsmedel menar du inte får fördelarna med en hälsosam och naturlig kost.
Men bra gammaldags, hemgjorda (eller bättre ändå, mormor gjorde) cookies är en av de saker som gör en glad och väl rundade barndom.

Svar

Det beror på hur cookies gjordes eller var de tillverkades. Äta några kakor i höga halter kan orsaka viktökning eftersom cookies har en hel del kolhydrater och är hög i kalorier. Hembakade kakor kan vara mycket friskare, mindre fett och kalorier.

  • Relaterade Frågor

  • Är en chocolate chip cookie dåligt för dig?

  • Vilka typer av livsmedel är dåligt för dig?

  • Är mjöl dåligt för dig?

  • Varför är en kost hög i rött kött dåligt för dig?

  • Är tapioka och gelé dåligt för dig?

  • Är jordnötsolja dåligt för dig?

  • Är stekt kyckling dåligt för dig?

  • Är för mycket gräddfil dåligt för dig?

  • Varför är lemonad dåligt för dig?

  • Är en choklad milkshake dåligt för dig?

  • Är för mycket kanel dåligt för dig?

  • Är jordnötssmör dåligt för dig?

  • Är salt och peppar dåligt för dig?

  • Varför är kaffe kaka dåligt för dig?

  • Är långvarig planka träningen dåligt för dig?

  • Är brunt socker dåligt för dig?

  • Är stevia dåligt för dig?

  • Är för mycket balsamvinäger dåligt för dig?

  • Sojaolja bra eller dåligt för dig?