Är det dåligt att äta chili peppers varje dag?

Nutritionaly Chillis är:

  • Låg i mättat fett, kolesterol och natrium
  • Höga på Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K, Vitamin B6, kalium, koppar, mangan, kostfiber, tiamin, Riboflavin, Niacin, folsyra, järn, Magnesium och fosfor

De näringsmässiga värde och hälsovinster av chili gör den idealisk för:

  • Att bibehålla optimal hälsa
  • Viktminskning

Inkludera inte alltför många chillis i din kost om du är intresserad:

  • Viktökning