Är det nyttigare att koka kött eller stekt det och varför?
Kök forskare har mätt den lägsta värmen nivå behövs för att smälta fettet från köttet. Det krävs en temperatur på 150 grader till smälta fett rött kött och 240 grader för vitt kött. Den högsta temperaturen nått även koka kött är 100 grader Celsius, kokpunkten av vätskan köttet är försatt i.
Nu kan du se var problemet är. Temperaturen i kokande vatten är inte tillräckligt hög för att smälta fettet i kött. Du kan argumentera med mig att i en gryta till exempel köttet är kokt för en längre tidsperiod än en stekt en, alltså fettet kommer ha mer tid att lämna snittet. Tyvärr är detta inte en fråga om tid, men en fråga om temperatur. En annan dålig sak för metoden kokande är att köttet genom osmos, förlorar några av dess proteiner, och de flesta av dess aromatiska föreningar och mineraler i vätskan som omger den. Detta kommer inte hända med de andra tillagningsmetoder som klassificeras av kockar som ett sätt att laga genom koncentration. Sammanfattningsvis är det hälsosammare att steka, grilla eller panorera stek en skära av kött, så snart det fett som som smälte bort från det, hålls undan eller om du tar överflödigt fett kring köttet bort med lite hushållspapper i slutet av tillagningen. Och det kommer att vara godare också!
Relaterade Frågor
-
Är det nyttigare att koka morötter eller rosta dem?
-
Vilket är mest sannolikt att fossilize en mussla eller en manet och varför?
-
En organism som erhåller ekologiska livsmedel molekyler genom att äta andra organismer eller deras produkter och som inte kan syntetisera organiska föreningar från oorganiska material?
-
Varför skulle föräldrar ger sina barn Seroquel bara för att gå igenom den tonåriga fas och varför skulle de ljuga för dem om det anf berätta Seroquel är ett sömnpiller eller huvudvärk lättnad medicin?
-
När plast görs är det en fysikalisk eller kemisk ändring och varför?
-
Pengartillförsel M3 - exakt vad är det och varför är detta nummer så viktigt för centralbanker?
-
Form 10-K: Vad är det och varför ska jag läsa det?
-
Som är bättre en bärbar eller stationär och varför?
-
Ska du gå till George Mason University eller Rutgers University och varför?
-
Är någon psykologisk info på en person som vägrar att svara på en fråga genom att ignorera eller inte svara och varför skulle en person göra detta?
-
Gör olympisk simmare som att simma i svalare vatten eller varmare vatten och varför?
-
Hur stavar du himmel är det himmel eller sky's och varför?
-
En person som stöder en konstnär genom att använda hans eller hennes pengar och inflytande kallas en?
-
Vad är bättre att använda på torr hudlotion eller kräm och varför?
-
Korrigera säkert sätt att använda alkohol i såser och varför är det används för?
-
Om du var John Adams och du har blivit ombedd att försvara soldaterna av massakern i Boston skulle du göra det och varför?
-
Är att blanda vinäger och bakpulver en kemisk eller fysikalisk ändring och varför?
-
Är det bra att hålla djur i en djurpark och varför?
-
Fåglar gillar att vara i en bur som är högre upp eller lägre och varför?