Är en rave kost och en vegankost samma?

Är en rave kost och en vegankost samma?

De är lika, men inte exakt samma.

En vegankost är en som avstår från alla animaliska produkter (kött, fisk, fågel, fläsk, ägg, mjölk, honung) och också gör inte alla personen att bära animaliska produkter (läder, och de som är mer extrema också inte bära silke eller ull).

RAVE kosten (enligt definitionen nedan) också limites raffinerade livsmedel och grönsaker oljor, såväl som kräver övning.

  • Ingen Rdefinierade livsmedel
  • Ingen Animal livsmedel
  • Inga Vegeta oljor
  • Ingen Eg & Exercise