Är vete bröd eller potatis bröd bättre för dig?

Är vete bröd eller potatis bröd bättre för dig?

Om du strikt räkna kalorier, vete bröd. Men potatis bröd är också gluten fri, och som innehåller mer järn, b-vitaminer, tiamin och andra näringsämnen som vanliga bröd inte har. I allmänhet har potatis bröd bara tio mer kalorier per bit-Jag skulle gå för potatis bröd själv.