Äta svamp och vaniljsås ger dig stora muskler?

Äta svamp och vaniljsås ger dig stora muskler?

kort sagt, nr.

dessa fina och söta - öknar vilja, gör du möjligen lite större runt midjan och om du inte är försiktig, också - många av dem kommer att påverka dina blodsockernivåer
där bör du överväga att skära ner på en sådan söt kost,

men livsmedel som kött och protein baserad livsmedel kommer att förbättra dina muskler, men inte ensam;

Du bör gå till en gymnastiksal och utför fysisk träning
under klocka hela ögat och goda råd av en fitness gym instruktör.