Behöver du muskel uthållighet i snowboard i 2009?

Det beror mycket på din förmåga och vad du tänker göra på brädan. För freestlye ryttare och dem som gillar snowboard genom träden behövs en hel del benstyrka och uthållighet. Viktiga områden att fokusera på skulle vara lår, fyrhjulingar, tillbaka, och kärnan muskler kan alla få slut även på en springa ner för berget. En sak är en massa inackorderingar bortse från stretching, om du är på väg till berget är det viktigt att du sträcka, precis som någon annan idrotts verksamhet.

Om du tillbringar merparten av din dag i parken, jag skulle inte oroa dig så mycket om uthållighet eftersom merparten av tiden spenderas på hissen eller planera din linje (ordning och förhållningssätt till hopp och rails.) Om du är oerfaren i parken jag skulle se till att var jag i god form eftersom kroppen kommer förmodligen att ta en stryk.

• Relaterade Frågor

• Varför behöver ni aerob uthållighet i basket?

  Aerob uthållighet är när hjärtat och lungorna måste ge syre till musklerna för att utföras under lång tid. Med andra ord mängden syre du organ tar emot medan du spelar spelet.Du behöver detta främst att springa runt för de fyra kvartal som full av sp

• Varför behöver maratonlöpare uthållighet?

  Du är bokstavligen en idiot för att behöva detta svarade. Tänk på det: kan du köra 26 miles just nu?

• Varför behöver ni aerob uthållighet i netball?

  Du måste kunna utöva under en lång tid utan att bli trött i netball. Den mäter hur väl lungorna kan ta syre, hur väl hjärtat och blodet kan transportera syre och sedan hur väl musklerna kan använda syre.

• Vad är muskel uthållighet och muskelstyrka?

  Muskelstyrka är förmågan att utöva kraft på ett objekt eller genom rörelse med muskler. Möjligheten att bygga muskelstyrka beror till stor del genetik men ålder, kön, arbetsmoral och allmänna hälsa inverkar också. Det viktigaste sättet att avgöra någ

• Varför behövs muskel uthållighet för rugby?

  Fysisk styrka är en viktig del av spelet i båda koderna. Det kräver höga nivåer av uthållighet och muskel styrka. Områden i högsta efterfrågan är i driftigt som scrummaging, rucking och mörbulta, kör och att ta itu med.

• Behöver du ett särskilt ansvar snowboardåkare?

  Hej! Jag är snowboardåkare och upptog jag själv har aldrig varit särskilt med frågan om ansvar, eftersom jag var antagandet att alla eventuellt förekommande skador gbeim inklusive snowboard över min normala ansvar är. Men nu någon har gjort mig lite

• Skulle köra Boston Marathon vara ett exempel på muskel uthållighet?

  Ja, det ska bli.

• Varför behöver du dessa fitness komponenter för simning?

  Simmare har särskilda fitness komponenter som de behöver för att lyckas.Dessa komponenter är:· Kardiovaskulär uthållighet· Hastighet,· Kroppssammansättning· Agility· PowerDu behöver kardiovaskulär uthållighet beroende på vilket avstånd du simma och h

• Vilka komponenter kondition behöver du för jogging?

  Du behöver kardiovaskulär uthållighet :)

• Vad är några sporter som kräver uthållighet?

  Fotboll, cricket, tennis, maratonracen och simning kräver hög uthållighet.

• Varför behöver du uthållighet för att bada?

  Behöver du uthållighet. Simma mer och sluta och vila mindre.När jag var på simma laget gjorde vi en massa saker som ökat vår uthållighet och vår hastighet. Uthållighet kommer först men och du kan bara göra det genom simning mer och driva dig själv hå

• Varför behöver en gymnast areobic uthållighet?

  Om en Gymnast har till hålla en balans eller en viss position i evigheter de behöver styrkan att hålla denna position och inte gå ur balans. Om prestanda är lång eller svår måste gymnasten också vara plats eller ha tillräckligt uthållighet att bära u

• Vad idrotten behöver mer uthållighet basket eller fotboll?

  här av "fotboll" antar jag som riktig fotboll och inte amerikansk fotboll eller Rugby. Jag spelar både basket och fotboll, enligt mig basket kräver mer uthållighet jämfört eftersom en bra basketspelare har inte tid att ta vila medan du spelar oc

• Varför behöver rugby uthållighet?

  Spelarna kör för tid särskilt de i Terminspositionerna. När de stannar dess normalt för en uppsättning pjäs som en ruck, scrum eller line out-som naturligtvis kräver energi för att användas. När du inte kör med bollen spelare tacklar, försvarar försö

• Varför behöver du kardiovaskulär uthållighet i basket?

  Du måste ha bra cardivascular uthållighet i basket eftersom det innehar en hel del löpning. Bättre cardivascular uthållighet du har, desto snabbare kan du köra

• Varför behöver rugbyspelare kardiovaskulär uthållighet?

  Konditionsträning är som gäller för rugbyspelare verksamhet som innebär stora muskler, till exempel benen. Ordet "aerob" syftar på något som behöver syre. Vid hjärt- eller aerob användning får syre kontinuerligt levereras till dina muskler.Spela

• Hur fungerar skattekontoret för verkställighet, som mäter behöver jag först?

  Vill veta hur IRS i ett utförande, som mäter jag behöver först? Hur du gå tillväga?

• Vad utbildning du behöver för att få bra på snowboard?

  Jag skulle inte säga utbildning men det finns några saker du behöver veta om du vill vara bra på snowboard. Först av allt ni vill kunna "snö plow" som är när de styrelser sidor sätt och du luta upp på hälarna att sakta ner. För det andra skulle

• Varför behöver du muskulös uthärdlig i netball?

  Muskulös uthärdlig är hur länge musklerna kan utföra upprepade sammandragningar vid, eller nära en högsta nivå under en längre tid med att bli trött eller utmattad.I Netball skulle du behöva ha god muskulär uthållighet i din benmusklerna så att du in