Ingen. Sperma har vissa enzymer och mycket lågt näringsvärde, det är inte en bra källa till vitaminer, de finns i sperma i mycket små mängder. Försök vitaminer.
Vitamin C finns på syrliga frukter. Jag menade syrlig med sura. Även vitamin E finns i grönsaker. Det är känt att stoppa cancer eller rensa kroppen. B-vitaminer kan också hittas på de flesta frukter. Grönsaker har mer vitaminer för de är gröna och lu
I äpplen finns följande vitaminer:Vitamin A - 98 IUVitamin B1 (Tiamin) - 0.031 mgVitamin B2 (riboflavin) - 0.047 mgNiacin - 0.166 mgVitamin B6 - 0.075 mgC-vitamin - 8,4 mgVitamin E - 0,33 mgVitamin K - 4 mcgInnehåller vissa andra vitaminer i små mäng
Det finns 13 olika typer av vitaminer. Det finns åtta B-vitaminer, och de hjälper upprätthålla frisk hud och muskel tonen, förbättra ditt immunförsvar och nervsystemets funktioner och främjar celltillväxt.
Kycklingkött är mycket bra källa för vitaminer B3(42.5%), B6 (21%), B12(13%), B2 (9%) och B1(5%). Det finns också spår av vitaminer A, C, D och K. Dessutom kyckling innehåller värdefulla mängder av mikronäringsämnen som zink, fosfor och järn.(% värde
Rapsolja innehåller även Vitamin E och K... Vitamin E är en antioxidizing agent och kan vara ett värdefullt verktyg i kampen mot cancer och hjärtsjukdomar. Vitamin K är nödvändigt för blodets koagulation.
Ett medium är 182 g och innehåller:Vitamin B5 - 0.11102mgvitamin B6 - 0.07462mgC-vitamin - 8.372mgvitamin E - 0.3276mgvitamin B1 - 0.03094mgvitamin B2 - 0.04732mg
Ett spjut av rå broccoli innehåller 27,7 mg c-vitamin, eller 47% av den dagliga värde. En kopp hackad rå broccoli innehåller 81,2 mg c-vitamin, eller 135% av den dagliga värde. En halv kopp kokt broccoli innehåller 50,6 mg c-vitamin, eller 84% av den
Svamp är:en bra källa av mineraler, speciellt kaliumen bra källa av vitaminer, particulorly B vitaminerSvamp protein är också överlägsen många andra vegetabiliska proteiner på grund av dess essentiella aminosyran innehåll. Vit mössa champinjonen rang
Se tabellen nedan för djup analys av näringsämnen:Cantaloupemelon (Cucumis melo), färsk,Näringsvärde per 100 g(Källa: USDA National näringsämnen data base) Princip näringsämnen värde andelen RDAEnergi 34 Kcal 1,5%Kolhydrater 8,6 g 6,5%Protein 0,84 g