Det är 1 på. Kan inte sova. Måste få upp på 6: 30. Detta händer varje kväll. Jag är alltför stressad till sömn. Jag har även utvecklat en Twitch jag är så trött?
Finns det något sätt du kunde ha en tid från ert ansvar? När folk är stressade och lider av rastlöshet, är det oftast eftersom det finns en över trötthet, eller en situation som kommer att de känner sig overwhemed av. Det finns många sätt att koppla av att njuta av en full natts sömn, kanske försöka få till sängs tidigare efter en trevlig full måltid, koppla av med vänner för en kväll, med personer du verkligen gå vidare med; kanske skulle du kunna anförtro en vän hur saker är just nu? Jag hoppas att detta hjälper.
Relaterade Frågor
-
Vad kan gå upp en skorsten ner men kan inte gå ner en skorsten upp?
-
Jag kan inte hitta min AOL kompislista snälla hjälpa mig få min AOL kompis lista tillbaka AOL automatiskt swithes den till målet och inte tillåter mig att skicka IMs på AIM?
-
Jag kan inte köpa rakhyvlar eller grädde utan mina föräldrar märker som jag är bara 12 så hur kan jag bli av med hår under armarna utan rakning eller grädde eller något?
-
Du kan inte sova eftersom armarna värker?
-
Varför kan inte en enskild motiveras att ta rättvisan i egna händer?
-
Varför kan inte kycklingar svälja medan upp och ner?
-
Vad betyder det när du måste vakna upp och använda toaletten mitt i varje natt?
-
Jag kan inte få min deposition tillbaka
-
Varför kan inte vatten excede det Kokpunkt?
-
Varför kan du sova efter en skallskada?
-
Varför sover du under dagen upp under natten?
-
Vad kan jag göra om jag inte sover bra och jag sover efter 1 timme och för 3 timmar natt?
-
Löne avgiften betalas av arbetsgivaren, men jag kan inte ha min lön, vad är det?
-
Varför kan inte jag sova hela natten?
-
Din 1987 Mazda rx-7 gillar inte att starta efter att du stänger av om du låter bilen sitta i ett par dagar det kommer att starta upp fint när dess cold.how kan jag fixa det så det börjar varje gång?
-
Var ångande linser på sjuda och nu jag kan inte öppna pannan även när det kyls. Hur kan jag få en rostfritt stål pan och locket misslyckades?
-
Jag är utelåst från allmänna knoxx armory med uppdrag att exponera ammunition och kan inte komma in. Kan någon hjälpa med detta.?
-
I praktisk magi vad var det jag kan inte vänta att falla i kärlek citat?
-
Varför kan inte jag som ensamstående föräldrar inte skatt klass 2 har när min föräldrar son fungerar