Finns det några negativa effekter av att dricka för mycket vatten?

Vatten berusning är ett tillstånd där kroppens nivå av natrium snabbt har spätts med för mycket vatten. Det är även känd som hyponatremi eller Övervätskning. Natrium är en viktig elektrolyt som hjälper reglerar kroppens vätskor. När kroppens natrium nivå ändras snabbt genom att dricka mycket vatten, orsakar extra vatten sedan cellerna i kroppen att svälla och bli något fel. Cellerna i nervsystemet är särskilt känsliga och kan leda till symtom som kan härma alkohol berusning. Därav namnet vatten berusning.