Ge en allmän beskrivning av fetma och övervikt?

Ge en allmän beskrivning av fetma och övervikt?

Övervikt = BMI 25 eller mer
Obeses = BMI 30 eller mer
BMI = Body Mass Index som beräknas genom att dyka din vikt av din längd fyrkant.
Exempel: Vikt 80kg
---------------- = 24.69
Höjd fyrkant 1,8 x 1,8 m

1.8mx1.8m = 3,24 m
80m / 3,24 m = 24.69 BMI

För att minska detta behöver du gå ner i vikt.