Hur är kost relaterad till hjärtinfarkt och stroke?

Hur är kost relaterad till hjärtinfarkt och stroke?

När din kost innehåller för mycket fett bygger det runt vitala organ som hjärtat.

Det är normalt att ha en viss mängd fett runt hjärtat som det fungerar lite som en stötdämpare, men för mycket kan skära av cirkulationen till hjärtats kranskärl som är inte bra och resultat i "hjärt-kärlsjukdomar".

Hög salthalt i kosten kan också leda till högt blodtryck, sätter press på hjärtat och cirkulationssystemet.