Hur beräknar man massförlust procentsats?

Hur beräknar man massförlust procentsats?

1. Original massa minus nuvarande massa = massa förlust
2. nu dela upp ditt svar av din ursprungliga massa och sedan multiplicera med 100(%)

Exempel: 145 lbs - 130 lbs = 15 lbs,
Dela upp (15 /145) = 0.103
och sedan multiplicera 100% x 0.103 = 10,3%