Du kan göra ganska mycket någon smoothie med yoghurt och frukt. Ibland läggs mjölk för en mer flytande konsistens. Allt du behöver göra är att plocka din favorit yoghurt och frukt och sedan blanda dem tillsammans tills frukten är väl blandade. Frukt är den viktigaste smaken tillsatser, kan grönsaker användas också. Ganska mycket kan du göra en smoothie av något du önskar.
Instruktioner:
Börja med en hög kvalitet mixer.
Tillsätt vätska först. Detta kan vara vatten, mjölk, yoghurt eller fruktjuice.
Lägg något fryst, om is, fryst juice eller fryst frukt.
Tillsätt färsk eller konserverad frukt eller grönsaker efter smak.
Lägga till något extra, som kryddor, jordnötssmör, proteinpulver, pulveriserad vitaminer eller vad ditt hjärta önskar.
När du börjar att smälta, använda en låg hastighet. Det tar tid att snurra allt runt omkring. Låt din mixer arbeta upp fart för att flytta de större bitar av frukt till de blad till hacka upp dem så fint som du vill.
Gradvis öka hastigheten till hög som detta händer.
Om du börjar för fort eller skruva upp hastigheten för snabbt, riskerar du att göra en stor luftbubbla runt bladen och allt kommer att hålla fast vid sidorna av behållaren och inte smälter.
Nyckeln är för en bra vinprovning smoothie, behöver du en lika stor mängd söta och tang till den.Här är en smoothie recept som jag upptäckte, att jag hittade som smakar söt och syrlig samtidigt.Ingredienser:1 hela banan (mogen)1/2 strawberry puré (so
För en jordgubbe smoothie (jag använder en magisk kula, så detta recept skulle göra ca 16 oz (eller 2 koppar)):-Lägg till en handfull färska/frysta jordgubbar (om de är små, du kan behöva använda mer)-Ca 5 is kuber (eller mer, om du gillar)-En liten
Om du vill särskilt göra frukt, sedan först samla in vilken typ av frukt objekt du vill i där. Till exempel jordgubbar, bananer, björnbär. Du tar vanilj yoghurt, is och frukt och blanda in det i en mixer. Voila, finns det en smoothie.
Tja, du går inte ner i vikt genom att äta något kan jag berätta, men jag vet något som kan hjälpa dig uthär är vad du behöver:En mixerEkologiska frukter (trevlig och tunga desto tyngre saftigare)(Om du är en person som gillar söta men ingen vikt seda
MgO få några färska Granatäpplen och bär eller vad frukter du vill ha det och lite vanligt eller grundläggande smaksatt yoghurt vi brukar använda ekologisk vanilj eller jordgubb. Få grundläggande yoghurt något 2 stark eller söt kan förstöra den. Seda
du få ingredienser och sedan gå till anyapartment och det finns en mixer på disken. Klicka på det, Lägg ingredienser från din handväska i och blandning.DU MÅSTE HITTA EN BRA KOMBINATION SOM JAG FORTFARANDE HAR INTE DESCOVEREDnu, kombinationen av ingr
för att vara ärlig du inte kan göra en smoothie av bara mjölk, måste du ha någon formfrukt, choklad... för anföra som exempel; jordgubbar, bananer...Allt du behöver göra är att sätta de små skalade (om nödvändigt) frukt i mixern och häll i mjölken. D
Hur gör man en frivillig deklaration, om skatteflykt? När har du undvikit skatt? -Om man använder som tyska fonder i andra länder, där ingen skatt på kapitalavkastning betala?
Jag har en känsla av att om jag skulle vilja sälja min pension, jag fortfarande inte ens börjar igen få vad jag betalade en. Hur beräknar man inbyte? Hur är inbyte försäkring?
Hur får man uttalanden kreditkort i Schweiz? En prenumeration av kontoutdrag är vare sig online eller på maskinerna! På Internet hittade jag inga ytterligare uppgifter som kunde ha hjälpt mig. Någon av er erfarenhet av ovanstående omständigheter?
OKRA frön, OKS kaffe 4 hosta hur gör man en okra kaffe? Det är lätt! Som en del av mitt undersökande projekt, har jag försökt att upptäcka som sådan.Vad behöver du?a. mognat eller torkad okra frönb. rostning panc. osterizer eller kvarnd. drejareFörfa
Umaga på filippinska språk betyder morgon. Denna fråga ska betyda "Hur gör man frukost?" eller "vilken mat är oftast till frukost för filippiner?"bra om så, Filippinerna är verkligen in frukost sak. Frukost livsmedel varierar också ber
Hur sätter man "lounge" i en mening?Jag (/ han/de/hon/det guiden/etc.) gick till salongen.Jag (/ han/de/hon/det guiden/etc.) ut (föremål) i loungen.Jag (/ han/de/hon/det guiden/etc.) sätta loungen på eld.Skulle du (/ han/de/hon/det guiden/etc.)
De flesta små försäkringsbolag är oberoende försäkringsmäklare som har satt upp ett skyltfönster för sina egna. Först ska du behov att bli en försäkringsagent. Det innebär i allmänhet att få licens. Den "försäkringsbolag" sidan av det skulle var
