Hur hjälper du någon sörjer förlusten av en älskad?

  • Jag vet hur det känns att det känns fruktansvärt. Min vän förlorade hennes mormor och hon grät jag mått dåligt för henne så jag bakat och lagat mat åt hennes familj eftersom familjen var alltför tråkigt att laga mat. De var mycket tacksamma de frågade om de kunde göra något för mig men jag sa jag inte vill något jag är nöjd som jag är.
  • Vara där. Jag har behandlats med någon som har förlorat en person verkligen nära dem, och allt jag kan säga är att finnas till för dem, låt dem gråta, rant eller paus saker om de måste, så länge de har någon de litar på och vet bryr sig om dem. de ska få bättre. Jag säger inte att de kommer att helt läka form att förlust men vad jag säger är att det kan vara reparerat. (Aldrig låta en person som har förlorat en älskad vara ensam, hitta något sätt att låta dem släppa smärta och sorg).
  • Det är verkligen svårt att förlora en nära anhörig. Ta det från någon som har upplevt den. Det bästa du kan göra för din vän är säger, "Jag är ledsen för din förlust" och bara finnas till för dem! De kunde verkligen använda det och de känner sig mycket bättre med stöd och att veta att du är där för dem.
  • Se bara till att de är glada och prova och ta deras sinne av det. Ordna massor av resor ut, så de kommer inte att tänka på det. Det fungerar verkligen. När min bästa vänner farfar dog anordnade vi massor av saker som resor ut till bilderna. Det hjälpte verkligen, och hon tänka inte på sin farfar mycket, medan om hon var hemma, hon skulle har förmodligen gråtit fortfarande. Också kanske uppmuntra dem att ta upp en sport, hobby eller starta en insamling, något annat att ställa sig på! Försök att inte ta upp tidigare för mycket, detta kan vara upprörande. Försök att inte tala om döden för mycket heller, eller ta blommor etc eftersom det kommer bara att en ständig påminnelse om döden. Om allt detta misslyckas, försök förklara dem för att låta den ut, och låt inte dem att känna sig generad för att gråta. Om det hjälper dig att gråta också! Men se till att inte du är alltför besatt. Och om de ber om vissa utrymme lämna av för lite. Ingen kan förstå döden av en nära anhörig, och detta är svårt för någon. Ibland vill människor bara vara ensam!
  • Ibland är det bästa sättet att hjälpa bara dem vet du är där när de är redo att prata. När de börjar prata om sina nära och kära så låt dem. Försök inte att fixa det eller flytta dem till ett annat ämne. Det tar tid att sörja och läka. Bara älskar dem och ge dem den tiden för att läka.