Hur länge du laga en djupfryst stek i lerkruka potten?

Hur länge du laga en djupfryst stek i lerkruka potten?

Du should'nt... Helt frosta steken först och sedan koka till en inre temperatur på 200f (det låter högt, men det är nödvändigt att bryta ner alla conective vävnader)