Hur många dagliga kalorier behöver en 12-årig?

Hur många dagliga kalorier behöver en 12-årig?

Det varierar lite beroende på kön, vikt, höjd, verksamhetsområdet nivå, kroppstyp och en mängd andra faktorer. I genomsnitt har dock ca 1200 till 1400 caloires eller så dagligen.