Hur många glas grapefruktjuice behöver du för grapefrukt kost?

Sex glas

  1. Före frukost och efter frukost
  2. innan lunch och efter lunch
  3. och innan middagen och efter middagen.

-----------

Vänligen observera att en amerikansk studie visade att dricka bara ett litet glas grapefruktjuice varje dag, ökar risken för dgetting njursten med 44%.