Hur många kalorier är 2 skivor flanken biff?

Det kan variera stort beroende på hur tjocka skivorna är. Men en servering (3 uns) av flank steak är ca 200 kalorier eller så.

• Relaterade Frågor

• Hur många kalorier i 3 skivor tomat?

  Tja, beror det på vilken del av tomat du klippa, och hur stor skiva är. en medellång segment (ca 1/8 av tomaten) skär nära centrum skulle ha ca 2.3 kalorier. så tre skivor skulle ha ca 6.7 kalorier.

• Hur många kalorier i 1 kopp hackad biff?

  Det finns en uppskattad 338 kalorier i en kopp hackad biff. I detta tjänande storlek finns 20.11 gram fett och 0 gram kolhydrater.

• Hur många kalorier i 2 skivor vitt bröd?

  2 skivor vitt bröd är ungefär 120-150 kalorier, märken du köper.

• Hur många kalorier har 2 skivor pizza?

  En bit pizza kan innehålla omkring 220 kalorier, mer eller mindre beroende på storleken på segmentet och typ av pålägg, därför det kan variera. Så någonstans från 220-880 kalorier. Så två skivor pizza kan innehålla 440 kalorier eller 1760 kalorier. I

• Hur många kalorier är 2 skivor jordnötssmör med toast?

  2 skivor rostat bröd innehåller ungefär 130-150 kalorier, och 2 matskedar jordnötssmör (förutsatt att du använt en matsked av det på varje skiva) är omkring 190-200. Helt och hållet, det skulle vara ungefär mellan 320-350 kalorier.

• Hur många kalorier i 2 skivor bröd med smör?

  1 smörklick har 102 kalorier, främst från fetter. En bit vete bröd har 69 kalorier och en skiva vitt bröd har 79 kalorier. Detta är totalt 240 kalorier för två skivor vete bröd med smör och 260 kalorier för två skivor vitt bröd med smör.

• Hur många kalorier är 2 skivor rostat bröd utan smör?

  Två skivor av vete toast har 138 kalorier. Var noga med att äta fullkorn när så är möjligt, de är mycket bättre för dig...

• Hur många kalorier har två skivor vete bröd?

  Beror på vilken typ av vete bröd. Omkring 60-80 kalorier för en brödskiva vete... så 120-180 kalorier för två skivor vetebröd. * En uppskattning.

• Hur många kalorier är 2 skivor av spam?

  1500 kalorier

• Hur många kalorier i 2 skivor pizza?

  Det finns 200-300 kalorier i en bit pizza, två skulle vara 400-600 kalorier. Kalori räkna beror på storleken på pizza, typ av skorpa och pålägg. En siciliansk pizza slice har cirka 500 kalorier.

• Hur många kalorier är 2 skivor kyckling pizza på Dominos?

  Det finns 100 kalorier i en liten kyckling pizza från Dominos.Det finns 140 kalorier i en medelstor kyckling pizza från Dominos.Det finns 200 kalorier i en stor kyckling pizza från Dominos.Det finns 260 kalorier i en extra stor kyckling pizza från Do

• Hur många kalorier är 2 skivor fullkornsbröd?

  Det finns 100 kalorier

• Hur många kalorier i 4 skivor fullkornsbröd?

  440

• Hur många kalorier i 2 skivor rostat bröd med smör och marmelad?

  380

• Hur många kalorier i två skivor gurka?

  ca 1 kcal per skiva

• Hur många kalorier och fett i en grillad ost?

  Det beror helt på vilka typer av bröd och ost används. För bröd, titta på väskan för att se hur många kalorier är i ett segment (kom ihåg att en skiva är en portion för de flesta bröd och att du använder två bitar av bröd) och sedan kontrollera etike

• Hur många kalorier i päron?

  HUR MÅNGA KALORIER I PÄRONKalorier i färska päron:121-133 kalorier i en stor päron98-103 kalorier i en medellång päron81-86 kalorier i de flesta små päron128 kalorier i en 8 uns eller 227g päron133 kalorier i ett 10 ounce eller 280g päron96 kalorier

• Hur många kalorier bör en 62-årig man äter dagligen?

  Genomsnittlig kaloriintaget för vuxna män är 2.500 kalorier per dag. Mängden kalorier du bör äta beror dock på din vikt, aktivitetsnivå och önskan att gå ner i vikt.Det bästa sättet att uppskatta hur många kalorier du behöver dagligen är att beräkna

• Hur många kalorier behövs för att gå ner i vikt?

  HUR MÅNGA KALORIER BEHÖVS FÖR ATT GÅ NER I VIKTDe kalorier som behövs per dag bestäms av faktorer som din statliga hälsa, din längd, din nivå av fysisk aktivitet och din vikt. För en genomsnittlig vuxen kalorier behövs per dag är runt:2500 per dag fö