Hur många kalorier är i 2 koppar färsk kokt broccoli och blomkål?

Broccoli och blomkål har ca 25 kalorier per kopp, så 2 koppar är 50 kalorier.

• Relaterade Frågor

• Hur många kalorier är i 3 koppar vitlök smör ris?

  Som skulle bero på vilken typ av ris och volymen av smör och vitlök i riset.---En kopp av rå vitlök har ca 200 kalorier eller cirka 5 kalorier per tesked.Ett pund smör har ca 3200 kalorier (ca 200 per ounce)En kopp kokta långkornigt vitt ris innehåll

• Hur många kalorier du bränna om du är 100 pounds och du rider din cykel för 45 mintues?

  Något sätt att tala om, beror det i stor utsträckning på hur hårt du du rida.Mig, jag skulle använda kanske 600 kalorier i 45 minuter, men jag rida hårt och är ganska lite tyngre.

• Hur många kalorier är i 2 koppar rör stekt grönsaker?

  Förutsatt att ingen olja eller fett har lagts till, det finns cirka 60-80 kalorier i 2 koppar stek. Använda Vegetabiliska matlagning spray.

• Hur många kalorier är i 2 koppar cheerios?

  Det finns 220 kalorier i 2 koppar av den ursprungliga Cheerios.

• Hur många kalorier är i 2 koppar spenat?

  I intervallet 50-60 kalorier. Spenat är utmärkt för en låg kalori sida skålen. Matlagning den kommer att orsaka spenat att förlora många av sina näringsämnen ändå.

• Hur många kalorier är i 2 koppar broccoli?

  2 koppar av broccoli skulle vara ca 100-110 kalorier, i genomsnitt.

• Hur många kalorier är i två koppar av glass?

  Brunnen finns det vanligtvis ca 110-180 Cal/halv koppDet finns 4 hälften koppar i 2 kopparSå vi gånger 4 av 145 kalorier (genomsnitt)Och det finns cirka * tonvikt på tillnärmning * 580 kalorier i 2 koppar av regelbundna chapmans glass eller något men

• Hur många kalorier är i 2 koppar socker?

  720 kalorier.15 kalorier i en tsk och 48 tsk i en kopp och du multiplicera det för att få 720

• Hur många kalorier är i 2 koppar av lasagne?

  lasagne kommer inte i en kopp.

• Hur många kalorier är i en halv kopp råa sparris och en halv kopp kokt sparris?

  Du kan njuta av sparris till max och inte behöva oroa dig för överdrivet kaloriintag. 1/2 kopp (120 ml) av rå sparris har exempelvis bara 15 kalorier, medan samma mängd kokta innehåller 22 kalorier. Den samma 1/2 koppen (120 ml) av rå sparris ger 2,1

• Hur många kalorier är det i en standard portionsstorlek kokt spaghetti?

  Hej! Som per hittade jag en standard portionsstorlek för kokt spaghetti är en kopp, eller 140 gram. Spaghetti är en bra källa till järn, tiamin, mangan och selen. Det innehåller också 4 procent av dagligen rekommenderade värde eller DV, vitamin B-6,

• Hur många kalorier i 1 kopp indisk te med mjölk och socker?

  Ca. 135 till 155 kalorier beror på mängden mjölk & socker som används i te

• Hur många kalorier är en traditionell enchiladas med ister eller olja och toppade med ost?

  Miguel och jag undersökt detta förra veckan! Det finns cirka 647 kalorier i en standard enchiladas med olja och toppade med ost. En liknande enchiladas med ister och toppade med ost innehåller 723 kalorier.

• Hur många kalorier är i kokt broccoli och blomkål?

  2000 kalorier

• Hur många kalorier är en bakad sötpotatis med brunt socker och smör?

  Potatis = 100 till 200 kalorier (beroende på storlek)Smör = 100 kalorier (per matsked)Brunt socker = 15 kalorier (per tesked)

• Hur många kalorier i en kopp av färsk spenat?

  Det finns 74 kalorier i 1 kopp färsk spenat (kokt).

• Hur många kalorier i en sallad med Turkiet en liten ost och lite dressing?

  Det beror på mängden av Turkiet och ost samt om det finns något annat i den. Jag skulle guesstimate 150 för Turkiet 100 ost 50 dressing och en annan 75 för grönsaker.

• Hur många kalorier är i 1 kopp ångade grönsaker broccoli morötter och blomkål?

  60

• Hur många kalorier i 1 kopp av brunt ris kokt?

  laglöshet