Hur många kalorier är i gram socker?

Granulerad socker eller bord socker, innehåller cirka 4 kalorier per gram. Därför kommer en nivå tesked strösocker, som är cirka 4g socker, innehåller 16 kalorier. En genomsnittlig sockerbit, på 6 gram, innehåller omkring 25 kalorier och ett genomsnittliga socker paket från ett kafé skulle innehålla ungefär samma.