Förutsatt att 190 lbs vikt och ett 0,4 m rörelseomfång (dubbelt så stor som för att gå både upp och ner) förtjänar en total arbetstid 0.1625 kalorier per rep Observera att kroppen inte är 100% effektiv så energi förbrukas kommer att vara större än den energi som produceras. Också, lyftande upp din puls kommer att förbruka fler kalorier
Relaterade Frågor
- Hur många kalorier du bränner beror på din vikt och hur länge du sover. Någon som väger 135 pounds och sover i fem timmar bränner ca 125 kalorier, medan någon som väger 150 pounds och sover i sex timmar bränner 146 kalorier.
- Omkring 100-120 kalorier bränns under en timme av studien. Men efter att ha studerat, människor tenderar att överkompensera brända kalorier vilket resulterar i gått upp i vikt.
- Det beror på din vikt, men som jag jag är 180 lbs. Om jag joggar i 45 minuter blir de kalorier som bränns ca 400-500 kalorier.
- Tja det finns definitivt inget exakt antal, det finns medelvärden på nätet men vissa människor kommer att bränna 150 kalorier andra kunde bränna 1000 it allt beror på hur passar du är.
- Beror på hur hårt du går på det, men jag antar att någonstans i intervallet 1200-2000 kalorier.
- Beror på hur hårt du rida, ditt kön, ålder och kondition nivå. Om du ritt svårt nog att få svettig och omständlig, kanske 200 kalorier.
- Först av allt, att något ting, bränna du vill kalorier genom att sitta. Detta kallas din grundläggande metabolic rate, eller din BMR. Enkelt uttryckt, din kropp är alltid använda energi för att leva (processen att andningen är vetenskapligt kallas re
- Beror på din vikt och hur snabbt du springa/jogga. Jag är ca 194 pounds och om jag kör 12 mil på cirka en 8 minuters per mile kurs jag bränner mellan 1700 och 1900 kalorier beroende på vilken källa du använder. Det finns gott om kalori räknare ute.
- Det beror på hur hårt dans är och hur snabbt du gör det. Det beror också på din vikt och hur mycket arbete du i. Om du går i 30 minuter med ingen paus kan du sannolikt bränna 150 kalorier eller mer.
- Det beror på hur snabbt du flytta din vikt, höjd, BMR, klimat, lättnad etc. Som ett exempel men en 60 kg tung person gå med fart av 4 km/h på en plan yta skulle bränna ca 59 kcal per 1 kilometer.
- Beroende på kroppsvikt kan det variera mellan 300 och 600 kalorier per timme.
- Det beror på din vikt och din aktivitetsnivå, men det bör vara någonstans mellan 400-800 kalorier i 1 timme av squash.
- Det finns flera komponenter för att beräkna kalori bränna för en 10 K kör. Räkna din vikt, kroppsmassa (muskel vs fett), konditionsnivå (aerob kapacitet och utbildning), din hastighet MPH, din ålder och kön. Plus du måste räkna yttre förhållanden sås
- Beror på hur snabbt du går till fots och på vilken lutning. Uppförsbacke kommer att bränna mer än en platt slätt. Men en grov uppskattning skulle vara om 600-800 för promenader.
- 1000 kalorier är brända i 1 timmar yoga... nu om du gör själv alott av yoga är du skyldig att bränna massor av kalorier:)
- För en 150-pound person är det omkring 100 kalorier. Löpande räknaren nedan kan du få en mer exakt uppskattning baserad på din vikt.Observera att du bränner ca 60 kalorier per timme bara vara vaken och funktionella. Så om du kör 6mph eller en 10-minu
- Cirka 500 kalorier
- Ca 300 kalorier
- . En 150 pund kvinna kommer att bränna till c 330 kalorier på 30 minuter i snowboard. Om du väger mer kommer du att bränna brinner mer kalorier om du väger mindre du mindre kalorier.
