Hur många kalorier i 1 msk av rå vetegroddar?

Hur många kalorier i 1 msk av rå vetegroddar?

Från USDA info, skulle 1 tb ha ca 22,5 C. Se: http:/ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/list. Titta under spannmål, gå till sidan 3 hitta notering för vetegroddar råa, NDB # 20078. "NDB # 20078" kan ensam ta fram informationen via Google. Obs: notering Visar 1 cup = 360 C. (360/16 = 22,5)