Hur många procent av vatten gör din kropp behöver?

Hur många procent av vatten gör din kropp behöver?

Prime andelen vatten en hälsosam mänskliga kroppen bör ha är 75-80%.

Mängden vatten bör du dricka per dag är ca 8 koppar vatten, men detta kan reduceras till 5 koppar vatten och att ha 3 dl saft.