En banan innehåller i genomsnitt cirka 0.5 gram fiber.
Relaterade Frågor
- Rödkål är 4,4 gramI vintern eller vitkål finns 3,5 gram.Det är hur mycket fiber är i kål.
- Hur mycket fiber är i sallad? Zulette @ peoplepc.com
- Äpple. Ett äpple om dagen kan inte hålla doktorn helt borta, men äpplen är näringsrik, bekvämt och alltid tillgänglig. Äpplen får ett A + i fiber innehåll, eftersom de innehåller mycket av den lösliga fibrer, pektin, som hjälper till att sänka kolest
- Ett äpple innehåller 4 gram fiber. Vuxna bör förbruka mellan 20 och 35 gram fibrer per dag. Andra bra källor inkluderar kli, baljväxter och bananer.
- Det finns fiber i några munkar. Några webbplatser visar munkar ha 1 eller 2 gram fibrer.
- Det finns 2g av fiber i en 1/2 kopp selleri och det är ca 15 kalorier.
- mycket, beror det på märket.
- Enligt Dr Atkins kolhydrater Gram Counter:1 färsk Bartlett päron, storlek medium - 4 gram fiber1 färsk Bosc, 3,3 gram fiber1 burk (1 1/2 kopp), 2.2 gram fiber
- En standard en kopp servering av vattenmelon har 0,6 gram kostfiber. Även om vattenmelon är inte en fiber kraftpaket, innehåller den andra viktiga näringsämnen som citrullin och lykopen.
- Det finns mycket
- Det finns ingen fiber i biff. Det är mestadels fiber i vegetabiliska produkter.
- inte mycket, jag har inte ett exakt antal. croissanter är gjorda med vitt mjöl minimal fibre är därför att hittas.
- Kött, mjölk och ägg innehåller fiber.
- Mängden fiber i en böna beror helt på vilken typ av bönor. Baserat på en portion av 1 kopp kokta bönor, är här siffrorna:Bondbönor (Broadbeans) - 9.2 gramLima bönor (burk) - 13 gramMung bönor (burk) - 0.16 gramMarinen bönor - 10 gramPinto bönor - 7 g
- De flesta kapslar är cirka 90 procent eller mer fiber. Den procentandel som inte är vanligtvis en pärm av något slag. Det beror också på vilket märke av fiber kapsel.
- Det finns cirka 1 gram fiber i Kycklingsallad. Lägga till selleri tillägger mer fiber till Kycklingsallad, som serverar det på fullkornsbröd också lägger till ännu mer fiber.
- Väldigt lite, om du använder vitt bröd. Om du använder fullkorn, ökar fiberinnehåll betydligt. Men i huvudsak, kyckling och vitt bröd är inte bra källor till fiber.
- 3-5 gram, beroende på storleken på potatisen, och hur gammal potatis är (ju längre det har spendera tunnelbana, ju tjockare hud, där fibern är).
- äppeljuice innehåller inga fiber. ett äpple är ett bättre val än äppeljuice eftersom apple ger fiber- och massor av den. ett äpple är i huvudsak en liten boll av fiber.hoppas detta hjälpte!
