Hur mycket protein har jordgubbar?

Hur mycket protein har jordgubbar?

Tro det eller ej, innehåller jordgubbar protein men en mycket liten mängd. Om du förbrukar en kopp (ca 166 gram) av frukt, skivad, kommer du förbrukar 1 gram protein. Så, om du köper en pint av bär på din lokala mataffär, som kommer att ge ca 2,25 koppar av skivad bär. Därför ska vi ta i 2,25 gram protein.