Hur mycket sömn behöver en arton år gammal Tjej?

Hur mycket sömn behöver en arton år gammal Tjej?

Enligt Dr Richard Ferber i sin bok "Lösa ditt barns sömnproblem," en 18-årig kräver 9 timmars sömn, även om den typiska sortiment är 8,5-9,5 timmar. Detta är från hans diagram på sidan 10.