Hur viktigt är vassleprotein för bodybuilding?

Hur viktigt är vassleprotein för bodybuilding?

Vassleprotein används bara för att komplettera sin extra protein i en diet, det är inte nödvändigt att använda i bodybuilding eller tyngdlyftning om du har tillräckligt protein från din normala kost. Vassleprotein är dock allmänt används på grund av dess bekvämlighet.